Jung Youna – tay đua là “nàng thơ” siêu quyến rũ trên tạp chí đàn ông Hàn

Jung Youna

Bên cạnh niềm đam mê tốc độ, Jung Youna còn là một người mẫu không chỉ xinh đẹp mà còn có học thức. Mênh danh là tay đua “nàng thơ”, siêu quyến rũ nam giới nhanh như đam mê tốc độ.

Jung Youna là người mẫu đa tài sở hữu gần 570 nghìn người theo dõi trên Instagram. Ngoài công việc làm mẫu cô còn có niềm với bộ môn đua xe và tham gia đua xe chuyên nghiệp.

Bên cạnh đó, Jung Youna còn được đánh giá cao ở học thức khi có chuyên môn trong lĩnh vực kinh doanh đồng thời học thêm bằng kép tiếng Anh. Gần đây, cô còn xuất hiện trên trang bìa tạp chí đàn ông lớn nhất Hàn Quốc – Maxim gây náo loạn cộng đồng mạng.

Người đẹp sinh năm 1997 không chỉ sở hữu ngoại hình xinh đẹp và thành tích học tập đáng nể mà còn mê hoặc nam giới nhờ vóc dáng gợi cảm. Tất nhiên, để có vóc dáng hoàn hảo bạn không thể không thiết lập cho bản thân một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp thêm với luyện tập. Jung Youna cũng từng chia sẻ một số bí quyết giúp cô sở hữu thân hình quyến rũ, săn chắc của mình như sau.

Tập thể dục vào buổi sáng

Mỗi sáng Jung Youna đều thực hiện các bài tập thể dục. Cô bắt đầu với việc chạy một tiếng trên máy tập. Khi có thời gian, người đẹp tập thêm một số động tác khác như squats, plank, kick back. Trong khi tập, Jung Youna không quên bật những ca khúc mà mình yêu thích để tạo cảm hứng và khởi động ngày mới đầy hứng khởi.

Chú trọng bữa ăn hàng ngày

Jung Youna thường ăn thịt để giảm cân, trong tủ lạnh của cô luôn luôn có thịt bò. Cô cũng khá thích ăn thịt heo nhưng nếu sử dụng, người đẹp sẽ chọn phần thịt cổ heo. Cách chế biến của cô rất đơn giản, chỉ áp chảo miếng thịt và rắc thêm mùi tây. Ngoài ra, trước và sau khi ăn, Jung Youna còn uống một số thực phẩm chức năng.

Vì tính chất công việc bận rộn, nhiều khi cô không có thời gian để ăn đúng bữa. Khi đó, Jung Youna luôn mang theo đồ ăn nhẹ dinh dưỡng để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể nhưng phải đảm bảo sự lành mạnh của thực phẩm. Hiện tại, không khó để tìm kiếm những loại đồ ăn như thế, thay vì chọn đồ ăn nhanh bạn có thể tìm cho mình các thanh protein hay sữa hạt.

Tìm đến EDM boxing gym

Cũng giống như tất cả mọi người, có những khi Jung Youna không hề muốn đến phòng tập. Bởi vậy cô đã tìm tới bộ môn giúp mình luôn cảm thấy thích thú đó là EDM boxing gym.

Đây là nơi bạn có thể vừa thoải mái tập thể thao vừa được nghe những bản nhạc sôi động. Jung Younha đã tập ở đây được hai năm và cô cảm thấy hứng thú với loại hình này vì chúng khiến bạn cảm thấy vui vẻ, mang tới năng lượng tích cực.

HỌC KIẾM TIỀN ONLINE ĐỈNH CAO

Học chung kiếm tiền online, con đường để tự do tài chính.

DOWNLOAD NGAY

SỞ HỮU CẨM NANG BẤT ĐỘNG SẢN PRO 4.0

Trở Thành Nhà Đầu Tư Lão Luyện, Sống Đời Tự Do.

DOWNLOAD NGAY

SỞ HỮU CẨM NANG CHỨNG KHOÁN PRO

Bí quyết để đầu tư chứng khoán đỉnh cao.

DOWNLOAD NGAY

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Tặng Bạn Ebook Kiếm Tiền Thần Kỳ

Tặng Bạn Ebook Kiếm Tiền Thần Kỳ

Share chung thân tặng bạn bộ ebook rất hấp dẫn:

Ebook Kiếm Tiền Thần Kỳ

Cẩm nang tài chính cá nhân rất hay

Subsribe ngay nhận quà hay nhé.

Bạn đã đăng ký thành công rùi! Check email ngay nhận quà hay nhé !